PUNAINEN LANKA^® Yksinhuoltajaperheet Läheistyö Muu toiminta

PUNAINEN LANKA^® -vanhempainkoulu

“Vanhempana oleminen on prosessi. Ei kukaan ole lapsen saadessaan tehtävään valmis.”
Lastenpsykiatri Jari Sinkkonen, Anna 15/2006

• Vanhempainkoulu on tarkoitettu kaikille vanhemmille. Ainoana pääsyvaatimuksena on halu omakohtaiseen kasvuun, mitään erityisiä ongelmia ei siis tarvitse olla.
• Koulutus on oppimistapahtuma, jossa vanhemmilla on mahdollisuus yhdessä toisten vanhempien kanssa tarkastella omaa vanhemmuuttaan ja opiskella vanhemmuuden taitoja. Siitä nimi “vanhempainkoulu”.
• Koulutuksen tavoitteena on innostaa ja auttaa vanhempia oivaltamaan tietoisen, vastuullisen vanhemmuuden merkitys omassa elämässään.

Toteutus – ryhmätyö ja itsenäinen pohdinta
Koulutuksen runkona on kirjallinen materiaali, joka käsittelee vanhemmuuden taitoihin liittyviä aiheita. Aiheina ovat muun muassa vuorovaikutus- ja tunnetaidot, rajojen asettaminen, tietoisen läsnäolon merkitys, sekä elämäntaitoihin liittyvät teemat.

Ohjaajat esittelevät ja alustavat seuraavan jakson aiheen ja ryhmäläiset saavat kotitehtäviksi aiheeseen liittyviä pohdintatehtäviä. Seuraavassa kokoontumisessa jokaisella on mahdollisuus jakaa omia ajatuksiaan ja oivalluksiaan pohdintatehtäviin liittyen.

Ryhmissä harjoitellaan rentoutumista ja tietoista läsnäolon taitoa tekemällä hengitys-, mielikuva- ja tiedostamisharjoituksia. Harjoituksilla katkaistaan päivän kiire, rauhoitutaan ja tullaan itselle ja ryhmälle läsnäoleviksi.

Vanhemmat saavat myös harjoitus -CD:n ja heillä on mahdollisuus ottaa harjoitteet käyttöön arkipäivän stressinhallintaan ja hiljentymiseen.

Ryhmät kokoontuvat yleensä arki-iltaisin klo 17.00 – 20.00, tarpeen mukaan on mahdollista järjestää myös viikonloppuisin kokoontuvia ryhmiä.

Ilmoittautuminen vanhempainkouluun tapahtuu puhelimitse; silloin on mahdollista keskustella käytännön järjestelyistä, kurssin aikataulusta jne.

Tavoitteet – tietoinen ja vastuullinen vanhemmuus
“Jos haluamme pitää parempaa huolta lapsistamme, meidän täytyy pitää parempaa huolta itsestämme. Jotta tietäisimme mitä meidän tulee tehdä, meidän tulee ensin tietää miten olla olemassa – TIETOISESTI JA TÄYDESTI LÄSNÄ LAPSILLEMME. Sinun täytyy olla se muutos, jonka haluat nähdä maailmassa.”
M. Gandhi

Tietoinen vanhemmuus rakentuu terveestä itsetunnosta ja itsetuntemuksesta. Terve itsetunto ja itsetuntemus on mahdollista saavuttaa tutkimalla itseään, ajattelemalla ja havainnoimalla vanhemmuuttaan, vuorovaikutustaitojaan sekä soveltamalla oivalluksiaan käytäntöön.

Tietoinen vanhemmuus on polku henkilökohtaiseen eheytymiseen. Sekä parisuhde että vanhemmuus tarjoavat mahdollisuuden itsensä kohtaamiseen vuorovaikutuksen kautta. Näissä suhteissa voimme jakaa syvintä osaa itsestämme. Ne ovat itsessään portteja muutokseen, koska eheyttävät kokemukset näissä ihmissuhteissa voivat vaikuttaa syvästi ihmisen persoonaan.

Tiedostamaton vanhemmuus kulkee usein sukuperintönä. Vanhempi ei osaa antaa tukea lapselleen siinä vaiheessa, jossa hän itse on jäänyt vaille vanhempiensa tukea; vanhemmalla ei ole mallia, miten täyttää lapsensa tarpeet. Vanhempi ei voi kasvaa aikuisena edellyttämällä lapsen täyttävän hänen lapsuutensa tyydyttämättömät tarpeet. Vanhemman on hoidettava omat haavansa aikuissuhteissa, ei suhteessa lapseensa.

Vastuullinen vanhemmuus kiteytyy erään vanhempainkoulun käyneen oivallukseen:
“Jos haluan muuttaa lasteni käytöstä, minun on aloitettava itsestäni.”

Vastuulliseen vanhemmuuteen kuuluu:

• perustarpeista huolehtiminen
• tietoinen läsnäolo
• tunneilmastosta huolehtiminen
• aito vuorovaikutus
• esimerkin antaminen

Vastuullinen vanhemmuus ilmenee:

• kuuntelemisen tahtona ja taitona
• selkeänä itseilmaisuna ilman piiloviestejä
• tunnetaitoina
• aitona vuorovaikutuksena
• ongelmanratkaisutaitoina
• kykynä asettaa rajoja
• joustavuutena
• mahdollisuuksien tunnistamisena
• realistisena kuvana itsestä ja maailmasta

Arviointi

» Lue arvioinnit

© 2004 - 2012 Operaatio TOIVO ry
Sivut tehnyt: Hanna Iris Tolonen